Pensa que a palavra rural não combina com o Algarve? Neste artigo queremos mostrar o lado mais calmo, a qualidade de vida e o facto de poder estar longe do turismo de massa. Longe da agitação, mas perto de tudo quando é necessário, assim é o Algarve, uma região feita de contrastes que preenchem os gostos de todos. Conheça a vida rural no Algarve e apaixone-se ainda mais pelo sul de Portugal!

Fotografia de Ignacio Correia — Unsplash

O Algarve tem muitos sítios onde ainda se preserva a cultura tradicional e principalmente, uma paisagem livre de edifícios, estradas e automóveis. Não são apenas as praias que conduzem esta região a ser um dos pontos mais cobiçados para as férias e como residência permanente dos reformados. Por aqui, descobrirá o quanto é bom ter o melhor dos dois mundos a poucos quilómetros de distância.

Quer obter mais informações sobre como se aposentar no Algarve? Leia o artigo “Como se Aposentar em Portugal — Tudo o que Precisa Saber para Viver neste País”.

Viver no Algarve é sinónimo de ter um estilo de vida mais saudável.

Comer melhor e praticar exercício físico não só ajuda a ser mais saudável, como aumenta a longevidade. Os níveis de stress altos, são uma contrariedade comum para quem vive na azáfama das grandes cidades. No Algarve, existem cidades mais movimentadas, mas o lado mais calmo do interior compensa a agitação dessas cidades. Na região é possível ter um estilo de vida mais saudável praticando desporto e saboreando as receitas de inspiração mediterrânica.

Desporto no Algarve

Todos sabemos que o desporto é indispensável para uma vida mais plena onde a saúde sai a ganhar, mas será que conhece os melhores desportos para praticar no Algarve? Guarde a nossa lista dos melhores desportos para praticar no Algarve e aventure-se a ficar ainda mais saudável.

• Golfe no Algarve

O golfe tem lugar de destaque entre os desportos preferidos dos residentes e turistas do Algarve. Em 90 campos de golfe em funcionamento em Portugal, 35 encontram-se entre a Vila do Bispo e Vila Real de Santo António. A região já teve o prazer de receber a distinção de Melhor Destino de Golfe da Europa, por 5 vezes em 5 anos consecutivos. Em 2020, a fasquia ficou ainda mais alta, quando eleito como o Melhor Destino de Golfe do Mundo, não deixando dúvidas sobre a qualidade deste desporto na região.

A razão para o Algarve ser um dos melhores destinos de golfe prende-se com o facto de a qualidade de vida estar aliada ao baixo custo de vida. Estes dois fatores trazem não só novos turistas, mas também cada vez mais residentes permanentes e residentes não habituais ao país. Um terceiro fator também influência a escolha do Algarve como um dos melhores destinos de golfe, e ele é o clima, justamente. A média dos 300 dias de sol por ano convida os golfistas a passarem horas nos campos de golfe, quer seja verão, inverno, primavera ou outono.

Como foi dito anteriormente, existe um grande número de campos de golfe na região. Portanto, se ambiciona viver em zonas mais rurais, mas perto do local onde possa praticar o seu desporto favorito, a distância será sempre curta levando apenas minutos a chegar ao campo mais próximo.

Conheça no nosso portefólio uma das propriedades em zona rural a 4 minutos do campo de golfe – Golfe Santo António.

Saiba mais sobre o golfe no Algarve no artigo “As Melhores Casas para Morar Perto de um Campo de Golfe”.

Fotografia de Robert Ruggiero — Unsplash

• Caminhadas pelo Algarve

Este é o segundo desporto mais praticado no Algarve. Não exige um grande investimento em material, apenas vontade de querer ser mais saudável. Por acréscimo, as caminhadas pelo Algarve são uma ótima forma de conhecer a vida rural. Na região, poderá aventurar-se por caminhos menos conhecidos, ou seguir por trilhos já bem sinalizados e que fazem parte de rotas internacionalmente conhecidas. Falamos da Rota Vicentina, um conjunto de três trilhos que se estendem pelos caminhos menos conhecidos do Algarve.

Caminho Histórico — o primeiro trilho leva os caminhantes por caminhos históricos a passar pelas aldeias do interior algarvio. É um trilho para fazer devagar e apreciar a vida no campo. Este itinerário rural tem 263 quilómetros no total, tendo sido distinguido com a certificação europeia de “Leading Quality Trails — Best of Europe”.

*Conheça o mapa e a sinalética do trilho Caminho Histórico.

Trilho dos Pescadores — este trilho passa pelas zonas costeiras do Algarve e do Alentejo, atravessando o Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina. Tem no total 13 etapas ao longo dos seus 226,5 quilómetros com sinalética intuitiva.  É um trilho considerado exigente, pelos vários pisos que apresenta como as zonas de areia, por essa razão, só o deve percorrer se já tiver alguma experiência nas caminhadas.

*Conheça o mapa e a sinalética do Trilho dos Pescadores.

Percursos Circulares — são vinte e quatro percursos circulares entre o Algarve e o Alentejo. Se ainda for inexperiente nas caminhadas, comece por um percurso circular com menos quilómetros para percorrer. No total, estes 24 percursos representam 263 quilómetros de pura beleza junto à praia ou no campo, nas zonas mais interiores da região.

*Conheça os mapas e a sinalética de cada Percurso Circular.

Gostaria de comprar casa junto ao Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina? Conheça estes apartamentos para venda em Burgau num condomínio de luxo.

Fotografia de Emma Simpson – Unsplash

Gastronomia mediterrânica no Algarve

A dieta mediterrânica é há muito preservada, por se tratar de uma dieta benéfica para a nossa saúde. No Algarve, a dieta mediterrânica é uma herança dos nossos antepassados e com a qual convivemos naturalmente através das receitas apresentadas nas nossas casas e restaurantes da região. Os ingredientes que fazem parte desta gastronomia são facilmente adquiridos nos mercados das cidades e os pratos já confecionados estão um pouco por todo o Algarve, nos restaurantes.

Descubra os locais para provar a simplicidade da gastronomia algarvia com influência na dieta mediterrânica.  A não esquecer que a dieta mediterrânica foi distinguida em 2013 pela UNESCO como Património Cultural Imaterial da Humanidade.

O Charneco — este restaurante fica numa localidade de Lagoa, com o nome de Estômbar. É um local de visita obrigatória, por representar bem a herança gastronómica algarvia. Neste restaurante, é possível provar a muxama de atum e cavalas alimadas, duas receitas que incluem ingredientes representativos da dieta.

Museu da Batata Doce — a batata-doce também integra a lista de ingredientes benéficos para a saúde da dieta mediterrânica e como tal, nada como visitar um restaurante dedicado a este tubérculo. Fica no Rogil, a escassos minutos da capital da batata-doce, Aljezur. Prove este acompanhamento com vários peixes frescos da nossa costa.

Mercados Municipais do Algarve — estão presentes em todas as cidades e freguesias com cores e cheiros de produtos frescos. É de manhã que estes mercados se enchem de pessoas à procura do melhor peixe e hortaliças para o almoço.

Nos mercados municipais, encontre alguns elementos da dieta mediterrânica que são tão característicos da região. O exemplo disso é a amêndoa, fonte de substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias. Também o azeite serve de base para muitas receitas algarvias e existem locais de produção neste território, como, por exemplo, o azeite consecutivamente premiado Monterosa.

É importante aproveitar os produtos da época, só desta forma conseguirá garantir todos os nutrientes que o alimento consegue desenvolver. Os mercados municipais são o melhor local para garantir estes produtos da época. Uma grande parte dos produtos encontrados nestes mercados são de produção biológica e local. Se tiver qualquer dúvida, esclareça sem hesitar com os comerciantes do mercado mais próximo à sua habitação. Veja neste artigo, quais os principais mercados municipais do Algarve.

Fotografia de Towfiqu Barbhuiya – Unsplash

No Algarve a natureza também é um ponto de interesse.

Num mundo que se move a uma velocidade estonteante, compreendemos que a natureza é a melhor amiga do movimento Slow Living. Se nunca ouviu falar deste conceito, saiba ser algo recente, mas tão necessário para aprendermos a desacelerar e equilibrar os nossos dias. No Algarve, passe momentos de qualidade na natureza e seja ainda mais feliz. Conheça alguns locais para passar bons momentos em família.

Parques de merendas do Algarve

Os parques de merendas estão em locais estratégicos, envoltos de natureza e têm as condições para fazer um churrasco, ou para reunir amigos e partilhar um belo piquenique. Durante o fim de semana ou nas férias, estes parques estão repletos de famílias a aproveitar o bom tempo. Conheça alguns destes parques de merendas pelo Algarve.

Aljezur — Em Aljezur poderá desfrutar de alguns parques de merendas, ótimos para os dias de lazer. Comece por conhecer o parque de merendas de Sta. Susana, fica à beira da estrada com uma fonte antiga que dá o nome a este parque. Aqui não existe zona de churrascos, mas tem mesas e sombras se quiser ter uma tarde diferente. O segundo parque, fica na saída de Aljezur, perto de uma ribeira e com as montanhas a cortar o horizonte. Leve ingredientes para grelhar na zona de churrasco enquanto desfruta da natureza no Parque de merendas de Aljezur.

Barão de São João — Este parque de merendas fica localizado na Mata Nacional de Barão de São João e está equipado com várias mesas, grelhadores e casas de banho para um dia bem passado. Para além dos piqueniques, aqui poderá percorrer o Caminho dos Poetas, um percurso pela natureza onde os poetas da região deixaram os seus textos esculpidos nas pedras do trilho.

Monchique — Em Monchique tem vários pontos para descansar e apreciar a natureza, não fosse esta serra, o pulmão do Algarve. Aqui queremos destacar dois parques de merendas que merecem a sua visita o quanto antes. O primeiro fica nas Caldas de Monchique, e por ali tem mesas de pedra, muito espaço para as crianças brincarem e é um local muito fresco no verão. O segundo parque que lhe mostramos, tem o nome de Barranco dos Pisões e nele corre a água de uma ribeira e encontra lá um dos maiores plátanos do nosso país. Existem poucas mesas, pelo que deverá chegar a este local logo pela manhã, leve ingredientes para grelhar e muita vontade de relaxar.

Se vier de férias e quiser aproveitar a paisagem natural, longe das praias, fique perto de um destes parques de merendas e desfrute de pelo menos um dia de slow living. Veja as nossas casas de férias em Lagos.

Fotografia de Taylor Vick – Unsplash

A vida rural no Algarve é igualmente interessante, tal como as zonas mais litorais. Se nunca teve a oportunidade de conhecer este lado da região, lançamos o convite para ver com os próprios olhos, experienciar o lado mais tradicional e tranquilo a sul de Portugal. Apaixone-se pelo slow living no Algarve.

Estamos aqui para o ajudar a encontrar a casa ideal!